Вызывают рак и являются источником сахара! Не ешьте эти продукты, если вам после 30!

Фото из открытых источников, носит иллюстративный характер

Обозреватель Дана Ли Смит в статье для портала Eat This, Not That рассказала о продуктах, которые нельзя есть после 30 лет, пишет РИА «Новости».

Вот что публицист включила в список:

  • ароматизированный йогурт – в нем содержится столько же сахара, сколько в креманке мороженого, пишет автор;
  • кексы, пирожные и лепешки на завтрак – тоже содержат много сахара;
  • газировка
    «Содержит потенциально вызывающие рак красители и является основным источником сахара в рационе», — отметила Смит.
  • чипсы;
  • консервированные фрукты;
  • хот-доги и салями;
  • маргарин;
  • вегетарианские бургеры;
  • белый хлеб и рогалики;
  • мороженое с кофеином и кофе со льдом;
  • сырный и соевый соусы;
  • мясо с хрустящей корочкой;
  • бекон;
  • продукты, содержащие пестициды;
  • коктейли и пиво. Из-за алкоголя может начаться бессонница, которая приведет к тяге в еде на следующий день.

Исключение из меню этих продуктов поможет человеку стареть «изящно» и оставаться в хорошей форме, резюмировала журналист.

Добавить комментарий